月: 2021年10月

こんにちは。ヨガ・瞑想講師の杉浦真里です。 最近、生徒さまから学ばせていただいたことを感謝の気持ちをこめて、文章にしてみようと思います。 ヨガを続けてくださっている方は、きっと感じられたことがあると思うのですがヨガのレッ…